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[레포트] 게슈탈트치료 소감문

- 게슈탈트치료 report-

게슈탈트치료 소감문

- 마라톤을 시작하다 -

임상 2학기

2200833613

오 인 경

준비운동

이번학기 개설과목이 게슈탈트 치료라는 것을 알고 적지 않은 고민을 했다. 상담을 해본 경험도 없는데 슈퍼비전까지 받아야 한다는 것이 너무 부담스러웠다. 선배를 만나서 고민 이야기도 해 보았지만 부담스럽고 피하고 싶은 마음은 사라지지 않았다. 그러던 중 예전 심리치료 수업시간에 교수님께서 한 학생을 내담자로 하여 demonstration 해주신 내용을 보게 되었다. 힘든 고등학교 시절 상담소를 찾았다가 상담선생님을 보고 남에게 도움을 주는 상담이라는 직업에 매력을 느끼게 되어 상담공부를 시작했지만 상담 경험도 없고 열심히 공부함에도 남들에게 뒤처지는 느낌이라 힘들다는 내용이었다.

상담이라는 것, 이건 평생 직업이잖아요. 그 뒤로도 인생을 살아가면서 쭉 돌아보면 나보다 공부를 더 열심히 한 친구들도 많고, 잘한 친구들도 많았는데, 지금까지 공부하는 친구들은 드물어요. 나보다 능력이 더 있었던 친구들도 많았어요. 그런데 지금은 그 친구들이 공부를 안 하고 있고, 왜 나는 하고 있나? 이건 마라톤이랑 마찬가지인거 같아요. 자기가 하고 싶은 거니까 계속 하는 거고, 그 친구들은 돈 버는 게 더 좋았거나, 출세하는 게 더 좋았거나, 나하고 관심이 달랐던 거예요. 마라톤이랑 비슷한 거 같아요. 가다보면 여러 가지 일이 생기는 거죠. 오히려 대학 때 공부를 열심히 안했던 친구들이 취직을 못하니까 대학원 가고 인생살이라는게 묘하구나, 그런 것도 경험하고 그랬었어요. 내 제자들도 마찬가지에요. 여러분 선배들 중에서도 공부를 열심히 하고 꽤 잘 하던 친구들이 많았는데, 지금은 어디 갔는지 소식도 없어요. 저 친구는 별로 공부할 것 같지 않았는데, 계속 남아가지고 공부를 하고 열심히 이쪽 분야에서 일하고 하는 친구들이 많아요. 그러니까 처음 봤을 때 하고 다른 경우가 많더라구요.

나는 마라톤 할 때마다 참 재밌다고 생각하는 게 있는데, 출발할 때 보면 몇 백명, 몇 천명이 동시에 출발하잖아요. 그 사람들 중에 이봉주, 황영조 이런 사람들이 끼어 있잖아요. 이 사람이 유명하긴 하지만 저렇게 많은 사람 중에 과연 저 사람이 일등할까? 그런 생각이 드는데 한참 뛰다보면 나머지는 다 쳐지고 결국은 우리가 꼽았던 사람이 일, 이, 삼등으로 들어오고 하는데... 처음 봐가지고는 잘 모르는 거예요. 처음에 열심히 뛰는 사람이라고 해가지고 끝까지 그 길을 간다고 볼 수도 없고... 인생이라는게 거기까지 가봐야지, “저 사람은 나보다 경험 한 두 가지 더 했는데 나는 쳐졌구나!” 어렸을 때 경험이 없을 때는 그런 생각이 드는 게 당연해요. 그런데 나중에 가면 내가 얼마나 가고 싶은 길인지, 따뜻한 마음이 있는지, 그런 것들이 중요한 거예요.

-demonstration 중에서-

이 글을 보고 많은 위로를 받았다. 나도 학부 전공이 다르고 지난학기 집단을 하면서 알아차림, 그리고 감정 접촉이 어려운 나를 발견하면서 겁을 먹고 있었는데 지금 보여 지는 모습이 다가 아니라는 생각이 들었다. 이제 나도 상담이라는 마라톤을 시작하려고 한다.

게슈탈트 치료의 기본 개념들

현상학(Phenomenology)

게슈탈트 치료는 ‘객관적으로’ 관찰되는 것뿐만 아니라 현재 ‘주관적으로’ 느껴지는 것도 진실되고 중요한 자료로 다룬다. 게슈탈트 현상학적인 탐색의 목표는 알아차림 혹은 통찰이다. 체계적인 탐색이 없는 알아차림은 보통 통찰을 가져오기에 충분치 않기 때문에 게슈탈트 치료는 통찰에 이르기 위해서 초점을 맞춘 알아차림과 실험을 사용한다.

장 이론(Field Theory)

게슈탈트 현상학적 관점의 기반이 되는 과학적 세계관으로, 장 이론은 하나의 사건이 현재 어떤 장의 일부분이 될 때, 그러한 장의 전체를 기술하는 탐색 방법이다. 장은 하나의 전체이며, 그것의 부분들은 즉각적인 관계를 맺고 있어서 서로

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